Delhi NCR air pollution : दिल्ली-एनसीआर में वायु गुणवत्ता लगातार गंभीर बनी हुई है, डॉक्टरों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने मानव शरीर के समग्र स्वास्थ्य पर वायु प्रदूषण के खतरनाक प्रभावों के बारे में बताया है।
Delhi NCR air pollution: राजधानी दिल्ली समेत पूरे एनसीआर में खतरनाक स्तर पर पहुंच चुके प्रदूषण के कारण लोगों को सांस लेने में दिक्कत, सिरदर्द, आंखों में जलन, गले और नाक में दर्द जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। चूंकि दिल्ली-एनसीआर में हवा की गुणवत्ता गंभीर बनी हुई है, डॉक्टरों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने मानव शरीर के समग्र स्वास्थ्य पर वायु प्रदूषण के खतरनाक प्रभावों के बारे में बात की है। लेकिन क्या वायु प्रदूषण से कैंसर हो सकता है? दिल्ली एम्स के मेडिसिन विभाग के अतिरिक्त प्रोफेसर डॉ. पीयूष रंजन ने समाचार एजेंसी एएनआई से बात करते हुए कहा कि ऐसे वैज्ञानिक प्रमाण हैं जो वायु प्रदूषण और विभिन्न प्रकार के कैंसर के बीच संबंध स्थापित करते हैं।
डॉ. पीयूष ने बताया कि वायु प्रदूषण का श्वसन तंत्र को नुकसान पहुंचाने के अलावा दिल का दौरा, ब्रेन स्ट्रोक और गठिया जैसी गंभीर बीमारी से सीधा संबंध है । उन्होंने कहा कि यह समझना महत्वपूर्ण है कि वायु प्रदूषण श्वसन संबंधी बीमारियों के अलावा शरीर की विभिन्न प्रणालियों को भी प्रभावित करता है। प्रदूषण का दिल का दौरा, ब्रेन स्ट्रोक और गठिया जैसी कोरोनरी धमनी रोगों से सीधा संबंध है। हमारे पास वैज्ञानिक प्रमाण हैं, जो विभिन्न प्रकारों से इसका संबंध स्थापित करते हैं।
#WATCH | Air quality across Delhi continues to be in the 'Severe' category as per the Central Pollution Control Board (CPCB).
— ANI (@ANI) November 6, 2023
(Visuals from Kartavya Path, shot at 6:52 am today) pic.twitter.com/7ZKlaQa7UM
इससे गर्भ में पल रहे बच्चे को भी खतरा रहता है
विशेषज्ञों ने बड़े पैमाने पर स्वास्थ्य आपातकाल की चेतावनी देते हुए गर्भ में पल रहे भ्रूण को नुकसान होने की भी चेतावनी दी है. डॉक्टरों के अनुसार, वायु प्रदूषण मस्तिष्क और हृदय को नुकसान पहुंचाता है और अगर सावधानी न बरती जाए तो यह सभी आयु समूहों में चिंता का कारण बन सकता है। आपको बता दें कि दिल्ली में वायु गुणवत्ता सोमवार सुबह लगातार पांचवें दिन ‘गंभीर’ श्रेणी में रही. वहीं, सिस्टम ऑफ एयर क्वालिटी फोरकास्टिंग एंड रिसर्च (SAFAR-India) के मुताबिक, रविवार को एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) 410 दर्ज किया गया, जबकि पिछले दिन यह 504 दर्ज किया गया था. शनिवार। इसमें मामूली गिरावट देखने को मिली है.
वायु प्रदूषण से खुद को कैसे बचाएं?
- सुनिश्चित करें कि आप अच्छी गुणवत्ता वाले मास्क का उपयोग करें।
- नियमित रूप से तरल पदार्थ लेते रहें और शरीर में पानी की कमी न होने दें।
- AQI इंडेक्स 150 से अधिक होने पर क्रिकेट, हॉकी, साइकिलिंग और मैराथन जैसे खेलों से बचना चाहिए.
- AQI इंडेक्स 200 से ज्यादा हो तो पार्क में भी दौड़ने से बचें.
- AQI इंडेक्स 300 से ज्यादा हो तो लंबी दूरी की यात्रा न करें.यदि AQI सूचकांक 400 को पार कर जाता है, तो घर के अंदर रहें और सामान्य सैर भी न करें।
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