Haldi Function Dress : हल्दी फंक्शन में दिखना है बिलकुल हट के तो अपनाओ ये ऑउटफिट टिप्स

Girls wears yellow dress

Haldi Function Dress : वैसे तो शादी वाले दिन को लेकर लड़कियां कोई न कोई अच्छा ऑउटफिट चुनती है ,लेकिन शादी से पहले प्री वेडिंग फंक्शन के लिए भी आजकल ऑउटफिट को चुनना जरूरी हो गया है.

Benefits of Banana Peel : बेकार मत समझे केले के छिलके को, बचा सकता है आपके पार्लर का खर्चा

ladies scrubbing Banana on face

Benefits of Banana Peel : हम सभी केले के फायदे के बारे में पढ़ते रहते है कमे में भरपूर विटामिन सी, कैल्शियम, पोटैशियम मात्रा में होता है

Food to avoid in summer : गर्मियों में सेहत को बरकरार रखना कहते है तो आज से ही इन फूड्स से बना ले दुरी

SUMMER TIME

Food to avoid in Summer : खान-पान में थोड़ी सी लापरवाही भी व्यक्ति का हाजमा बिगाड़ सकती है और उसे बीमार बना सकती है।

Tips for healthy relationship : अगर आप भी अपने पार्टनर के साथ हेल्थी रिश्ता रखना चाहते है तो ये 5 टिप्स जरुर फॉलो करे

couple holding hand on beach

Tips for healthy relationship : अगर आप भी अपने पार्टनर के साथ अपना रिश्ता मजबूत करना चाहते है तो जिन्दगी में ये बाते जरुर अपना ले आपके रिश्ते को कभी किसी की नज़र नही लगेगी Relationship Tips : रिश्ता कोई भी हो प्यार और स्नेह से निभाया जाए तो सफर लंबा और आसान हो जाता … Read more

Summer food during pregnancy : इन 5 चीजों को खाने में शामिल करके प्रेग्नेंट महिलाये रख सकती है गर्मी में अपना ख्याल

Pregnent lady holding cup of tea

Summer food during pregnancy : प्रेगनेंसी के नौ महीने महिलाओं के लिए बहुत खास और नाजुक होते हैं। ऐसे में गर्मी का मौसम मुश्किल भरा हो सकता है, इसलिए खाने में शामिल करें ये 5 चीजें. किसी भी मौसम में, प्रेग्नेंट महिलाओं को आमतौर पर अपने खाने को लेकर अधिक सतर्क रहना चाहिए। दरअसल, प्रेगनेंसी … Read more

आखिर कम उम्र में युवा क्यों होते जा रहे है हाई कोलस्ट्रोल (High Cholesterol) के शिकार ?

high cholesetrol

High Cholesterol : आज के समय में हाई कोलेस्ट्रॉल एक बड़ी समस्या बन गई है और खासकर भारत में इसके प्रकोप का अंदाजा नहीं लगाया जा सकता है। इस समस्या के बढ़ने के पीछे कई कारण हैं, जिनमें युवाओं की बढ़ती अस्वस्थ जीवनशैली एक प्रमुख कारण है। उच्च कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) क्या है? उच्च कोलेस्ट्रॉल … Read more

Washing Machine Tips : सर्दियों में कपड़ो से आती है बदबू ? वाशिंग मशीन में डाल दे ये 2 चीज़े

Washing machine cleaning

Washing machine cleaning tips : वॉशिंग मशीनें हमारे कपड़ों को साफ और अच्छी खुशबूदार रखने में मदद करती हैं। लेकिन अगर हम इसे इस्तेमाल करने के तुरंत बाद इसका ढक्कन बंद कर दें तो नमी के कारण इसमें से बदबू आने लगती है। इस बदबू से छुटकारा पाने के लिए हमें कुछ आसान उपाय करने … Read more

Damage Chain : बैग, जैकेट या पैंट की चेन खराब हो गयी ? इन 4 आसान तरीको से घर बैठे करे मिनटों में ठीक

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Repair Damage Chain : हम अक्सर हमारे घर पे पड़े बैग, जैकेट, पेंट की चैन संभाल न होने से या तेज़ी से बंद करने खोलने पर ख़राब हो जाती है जिस वजह से हम उसे बेकार कर बैठते है, पर इनको आप घर पे आसानी से ठीक कर सकते है जाने कैसे ? आज की … Read more

सर्दियों में अगर होती है हाथ-पैरो की नसें सुन्न तो आज ही डाइट में शामिल करे ये 3 तरह के बीज

Swelling in hath pair

फिजिकल थेरेपी के डॉक्टर चेरी के अनुसार, नसों की इस समस्या का इलाज करने के लिए आपको अपने आहार में कद्दू के बीज, चिया बीज और अलसी के बीज का सेवन करना चाहिए। जैसे-जैसे सर्दी बढ़ती जा रही है, इसका असर हमारे शरीर के अंगों पर दिखने लगा है। इस मौसम में ठंडी हवाएं तंत्रिका … Read more

Weight Loss with walking : रोजाना 6 किलोमीटर पैदल चलने से कितनी कैलोरी होती है बर्न, तेज़ी से वजन काम करने के लिए कैसे करे वॉक ? जाने सब

Weight Loss with walking

Weight Loss with walking : अधिक वजन से पीड़ित लोग अगर रोजाना 6 किलोमीटर पैदल चलें तो कितनी कैलोरी बर्न कर सकते हैं। या फिर अगर किसी को तेजी से वजन कम करना है तो रोजाना कितना चलना जरूरी है। अगर आप इन सवालों का जवाब चाहते हैं तो आपको यहां सारी जानकारी मिल जाएगी। … Read more

Rice for Diabetes Patient: शुगर के मरीजो के लिए रामबाण है ये चावल, नही बढने देते शुगर लेवल

Rice For Diabetes

Best rice for diabetes patient: मधुमेह में चावल खाने की सलाह डॉक्टर नहीं देते हैं। अगर आपको अब भी चावल पसंद हैं और आपको सावधान रहना है तो हम आपको चावल की ऐसी किस्म के बारे में बता रहे हैं, जिसका सेवन करके आप अपनी डायबिटीज को कंट्रोल में रख सकते हैं। Best Rice for … Read more

Health Tips: शरीर में आये हुए ये लक्षण बता रहे है की आपका दिल कमजोर हो रहा है, जाने कैसे

heart attack disease

Health Tips : हृदय कमजोर होने पर ब्लड प्रेशर हाई रहता है। ब्लड प्रेशर बढ़ने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. अगर आपका ब्लड प्रेशर भी ज्यादातर हाई रहता है तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। Health Tips: आज के समय में दिल से जुड़ी बीमारियां दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही हैं, … Read more

अगर आपको भी बार बार भूख लगती है तो इन फूड्स को करे डाइट में शामिल, वजन को भी करेंगे कण्ट्रोल

reduce appetite for long time

food which feel full longer : वजन घटाने के साथ फिट रहने के लिए इन खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करना चाहिए। ये पेट को लंबे समय तक भरा रखते हैं और बार-बार भूख लगने की समस्या नहीं सताती. जब हमें भूख लगती है तो हम खाना खाते हैं. यह वह भोजन है जिसे … Read more

Diabetes Diet : डायबिटीज के मरीज इन फूड्स को करे डाईट में शामिल, नहीं बढने देंगे शुगर लेवल

diabetes level checking

Food for Diabetes: आजकल बहुत से लोग डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं। वहीं अगर डायबिटीज की बीमारी हो जाए तो उसे पूरी तरह से ठीक करना बहुत मुश्किल होता है। लेकिन शुगर लेवल को कंट्रोल करना बहुत जरूरी है।

Hugging benefits : गले मिलने के है बहुत सारे फायदे, जान कर आप भी अपनों को लगा लोगे गले

Hugging benefits

Hugging Benefits: गले लगाना गर्मजोशी, प्यार और अपनेपन को महसूस करने का एक शानदार तरीका है, लेकिन क्या आप जानते हैं

Kidney Stone को के लिए बहुत कारगर है ये 3 तरह के जूस, रोजाना करे सेवन

Kidney-Stone

Kidney Stone : अगर किसी व्यक्ति को किडनी स्टोन हो जाए तो उसका जीना मुश्किल हो जाता है

Diabetes के मरीज जूते खरीदते टाइम रखे इन बातो का खास ख्याल, कण्ट्रोल में रहेगा शुगर लेवल.

sugar patient choose right shoes

Diabetes Control Tips: हेल्दी फूड हैबिट्स के साथ-साथ डायबिटीज के मरीजों के लिए सही तरह के फुटवियर का चयन जरूरी है, नहीं तो ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है.

Makhana: इन लोगो को कभी नही खाना चाहिए मखाने,फायदे की जगह दे सकते है नुकसान

makhana

Side Effects Of Makhana: मखाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. लेकिन कुछ लोगों को मखाना का सेवन नहीं करना चाहिए

Teeth whitening at home: इन उपायों से करे दांतों का पीलापन दूर, चमक जाएँगे दांत

Yellow teath

Peele danto ka gharelu ilaj: अगर आप दांतों के पीलेपन से परेशान हैं और महंगे इलाज के लिए डेंटिस्ट के पास नहीं जाना चाहते हैं तो आप घर पर भी सस्ते में इसका इलाज कर सकते हैं.

Weight Gain: अगर आपको भी लोग सुखी हड्डी कह कर चिड़ाते है तो, बस करें ये डाइट प्लान फॉलो, होगा वेट गेन

weight gain tips

Foods To gain Weight: यदि आप अपने कम वजन के बारे में चिंतित हैं, तो हम वजन बढ़ाने के लिए एक डाइट प्लान शेयर करने जा रहे हैं. इसमें हमने बताया है कि नाश्ते से लेकर रात के खाने तक कौन-कौन से चीज खाए जा सकते हैं. वजन बढ़ाने के लिए आपको इस डॉट को … Read more